Wer tiefer und genussvollere Yogastunden mag, ist bei Yin Yoga genau richtig. Hier nehmen wir uns Zeit für das Loslassen in den einzelnen Asanas. Die einzelnen Yoga Übungen dürfen länger gehalten werden. Die tiefe Faszienschicht wird dadurch trainiert. Durch Entspannung, Klänge und Atmung gehen wir gemeinsam in meditative Yogasequenzen hinein. Hier darfst Du tief in Dich hinein blicken und einfach nur sein.
Trainerin: Ngan
Freitag 18:45 -20:00
Max Teilnehmer: 20
Preise für fortlaufende Kurse:
Drop In: 15€
Monatsabo für 3 Monate: 175€
Jahresabo: 650€
Probestunde: 10€